MASSAGE aux PIERRES CHAUDES
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Le "massage-bien-être" aux pierres chaudes est sans doute d'origine amérindienne.
Les Indiens d'Arizona, dans la médecine chamanique, combinent la chaleur et les pierres tant pour les massages que dans les cérémonies dans les huttes à sudation.
Pou ce massage-bien-être aux pierres chaudes, j'utilise des pierres de basalte (environ 40) de nos volcans d'Auvergne.
Elles sont chauffées au bain-marie, et restituent très doucement la chaleur accumulée.
Ce "massage-bien-être" consiste à laisser des pierres chaudes sur le dos, et la face antérieure du corps, pendant le massage des membres avec d'autres pierres chaudes. La tête, les pieds et mains sont aussi massés.
Lors de ce massage-bien-être, j'utilise également l'huile de sésame tiède .
Ce massage apporte bien sûr chaleur et détente.
Le massage-bien-être aux pierres chaudes atténue les tensions musculaires et nerveuses.
Il stimule la fonction immunitaire, et participe à un nettoyage des émonctoires (foie, intestins, vessie, peau).
Il est idéal par temps maussade, froid et humide... ou quand le moral est "dans les chaussettes"...
